YogaMonks
Move as one unit
Move as one unit
Alla klasser är öppna och hålls i Maj 12:an! På fredagar så går vi lite långsammare fram, är noga med att känna in varje rörelse. Det är vi såklart på lördagar också men där har vi ett lite högre tempo. Varmt välkommen att prova vad som passar dig!
PS. Det är möjligt att hoppa mellan klasserna. ds
Yoga 2021
Välkommen att kika in i en klass: https://fb.watch/292dl_uNkI/
Köp 10- kort för 2 700 kr Provapåpris första gången är 250 kr, varje pass är 1,5 timma.
Anmäl till info@yogacorner.se
VARMT VARMT välkommen.
När vi yogar enligt YogaMonks metoder så får hela kroppen röra sig som en enhet. Det görs tack vare vår fantastiska fascia, eller bindväv, som är ett mer etablerat namn. Varje gång vi spänner musklerna så spänns också bindväven, den får i vanliga fall ingen möjlighet att sträcka ut i sin fulla kapacitet… därför är det magiska med den här yogaformen att du rör dig med mjuk kropp. Det ger resultat och en känsla av välbefinnande i hela din kropp!
Lördagsmorgnarna fylls med musik i Maj 12:an samtidigt som vi yogar! Vi har nu provat 3 ggr i rad i december och fått mersmak!
Maj 12:an finns i Kungstens Industriområde, Varholmsgatan 12 och är en före detta orgelverkstad. Det är lika härligt varje gång att fylla golvet med stora rörelser, musik och mycket glädje!
YogaMonks
in a Space of Music and Mystery
Tack för en härlig Workshop 21/11! Det gör vi igen 2021, har ni intresse så maila mig till info@yogacorner.se https://fb.watch/1qcnIQEpgc/https://fb.watch/1qcnIQEpgc/
Har du inte yogat förut så funkar det alldeles utmärkt, varmt välkommen!